长时间打游戏赶作业 寒假孩子颈椎病频频发作
曾经常见于50岁以上老人的颈椎病,开始“瞄”向低龄学生。记者从沪上医院获悉,近期十四五岁的中学生颈椎病患者不乏其人,而黄浦中心医院石氏伤科接诊到的年龄最小的骨科患者才只有七岁。专家呼吁,中小学生应控制上网和学习时间,不要长期坐姿不正,每天要进行力所能及的锻炼。
寒假看颈椎病的学生最多
“你魔兽打得怎么样啦?”“开心网上你有多少车位了?”……在黄浦中心医院石氏伤科的治疗室里,两位读初二的小患者互相交流的竟然都是关于网游的问题。记者了解到,春节期间,不少中小学生时常长时间打游戏、聊天,加上开学前连夜突击补寒假作业,于是全身疼痛特别是颈椎酸痛、食欲下降、睡眠障碍接踵而来。如小患者孙同学就是因为一看书就眼花、眩晕,无法集中注意力,医生检查后认为他患了椎动脉型颈椎病。
黄浦中心医院石氏伤科负责人邱德华教授指出,孩子们得这个病主要原因是姿势不正确,低头时间太长,另外可能与精神紧张有关。这种颈椎病也成了门诊中的常见病,几乎每个月都会有病情较重的学生来看门诊,而在寒暑假期间,来看颈椎的学生还要翻上几番。
7-13岁是颈椎病多发期
如今儿童学习任务繁重,活动时间相对较少。在学校,儿童听课、上自习,大部分时间都要坐着;回到家,还要忙着写作业;功课忙完了,还要遵从父母的安排学琴等;还有的儿童喜欢长时间上网、玩游戏。上述行为都使儿童保持久坐的状态,而缺少必要的肢体活动,给儿童埋下了颈椎病的隐患。
解放军455医院骨科主任魏延云教授指出,目前很多孩子年纪很小就患上了颈椎病,其中7-13岁是多发期。这个年龄段的孩子之所以多发颈椎病,与其长期伏案、低头、坐姿不正确有很大关系。由于长期伏案,孩子容易出现颈肩疼痛,甚至出现眩晕、恶心等症状。家长应该从小给孩子养成良好的行走和坐立习惯,并随时提醒孩子纠正自己的坐姿,不要长时间伏案等。孩子在出现颈椎病症状后,家长应该及时带孩子就医,不要盲目为孩子选择一些理疗仪进行治疗,因为很多理疗仪是针对成年人设计的,并不适合儿童,盲目使用反而会使病情加重。
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