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中国3亿人超重年轻人群成减肥主力军

发布时间:2019-09-12 18:25:01 阅读: 来源:阻垢剂厂家

中国3亿人“超重” 年轻人群成减肥主力军

据《天下财经》报道,美国华盛顿大学一项研究表明,过去30年里,中国的肥胖率急剧上升,导致4600万成人“肥胖”,3亿人“超重”。中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心携手广东绿瘦健康信息咨询有限公司(以下简称“绿瘦”)共同启动了“第二届中国肥胖指数”研究。

拥有过亿人口的广东省聚集着全国最庞大的减肥人群。

据《天下财经》报道,美国华盛顿大学一项研究表明,过去30年里,中国的肥胖率急剧上升,导致4600万成人肥胖,3亿人超重。中国目前已成为 世界第二大肥胖国,肥胖人数仅次于美国。而管不住嘴的无肉不欢、三高(高油高盐高糖)饮食,迈不开腿的以车代步、上班电脑扫描仪、回家沙发土豆等 因素正是胖子和正在成为胖子的必经之路,全民健康管理呼之欲出。

肥胖不仅仅是健康问题

中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心主任张永建指出,因为肥胖问题已不仅仅是健康问题,也不仅仅是超重或肥胖者个人的问题,而是重大的社会问题。所以要开展中国人体重超重课题研究,使人们的减肥更具科学性与目标性。

中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心携手广东绿瘦健康信息咨询有限公司(以下简称绿瘦)共同启动了第二届中国肥胖指数研究。该研究两大特点:一是以大数据为基础,二则特别强调生活指导,突出减肥人群的生态,重点关注减肥人群的日常生活,如减肥与生理期变化、减肥人群对付便秘有哪些高招等。

欧美人倾向用代餐、酵素减肥

据绿瘦2014年4-9月的会员全样本曲线ID测试数据显示,25-35岁人群是减肥主力军。而在这批减肥大军中,肥胖人群(BMI值28以上)仅占 18.6%,超重(BMI值24-28)人群占30.1%,而瘦身需求主力军居然是BMI值正常(18.5-24)的微胖、局部肥胖、曲线不完美或由于脂 肪比例过多引起疾病隐患的人群,甚至还有接近1%的苗条人士。由此可见,越胖越不减,对身材和对健康有要求的人士,成为了瘦身需求的主力军。

研究表明,除了运动、改变饮食模式和作息规律,如今欧美和日本人也更多地选择用代餐和酵素来获得更理想的曲线,以保证营养,减少热量摄入。现在中国人已不倾向于以手术和药物方式控制体重。

"肥胖指数"决定是否超重 盲目节食有损血管健康

经过阖家团聚、举杯畅饮的假日,很多人发现自己在体重秤上的数字增加了不少。每逢佳节胖三斤虽是调侃,却是很多爱美人士的死穴,年后瘦身无疑成为上班后的热门话题。如何才能科学健康地减重减脂,北京青年报记者为此专访了北京中医医院针灸科医师陈鹏医生,据他表示,年后体重出现2至3斤的波动都在可接受范围之内,及时调理饮食结构及规律作息,就可恢复。

五类人群需格外注意体重变化

谈起每逢佳节胖三斤的说法,陈医生表示,很多人在假日后出现体重增长,与人们在春节期间的饮食结构和休息不规律有关。陈医生表示,在节后发胖的人群中,有五类人比较典型,需要格外注意自己的生活习惯。

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