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感冒可以吃山楂吗山楂可以减肥吗

发布时间:2020-07-13 11:14:45 阅读: 来源:阻垢剂厂家

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山楂

山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;而且山楂具有显著的扩张血管及降 压作用,那么,感冒可以吃山楂吗?山楂可以减肥吗?

首先,由于山楂含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉 食消化,有助于胆固醇转化,所以,对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或 山楂丸等,均可消食,为老年人的保键食品,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌。

而且山楂的果实酸甜可口,能生津止渴,亦可入药,入药归脾、胃、肝经,有消食化积、活血散瘀 的功效。一般人群均可食用,适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者;孕妇、儿童、胃 酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

通过以上的介绍可以知道,感冒是可以吃山楂,那么,山楂可以减肥吗?

山楂还可以做成一道凉菜:以上面方法去核,然后找一个微波炉盒子,放大约5,6颗鲜山查,加去半盒 水,放入微波炉高温加热7分钟左右,拿出后放凉,加入蜂蜜,你会发现放凉的山查会和水混在一起.然后切 一颗白菜心放入盘中(切丝),把山查水倒在上面,怕酸的话可以加些糖.一道很爽口很健康的凉菜,还有减 肥功效,可以试试。

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